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14/02/2014  

Les addictions

C'est quand on est dépendant d'une chose au détriment de sa santé de son corps et de son cerveau. La personne "accro" ne peut pas s'empêcher de continuer. Elle ne contrôle plus. On peut-être "accro" aux jeux, aux boissons energisantes ou plein d'autres choses encore.


Surveille particulièrement les jeux vidéos et internet :
1. Le temps que tu y passes est au détriment d'autres choses importantes?
2. Le jeu t'éloigne de tes amis, de ta famille?
Télécharge le Guide pour utiliser internet sans soucis.


CYCLADOS :

Ton cerveau est TRES sensible aux addictions.
Il réclame des boosters, des choses qui sont succeptibles de calmer tes idées, tes tensions...
Tu aimes également prendre des risques et te frotter aux limites.
Les addictions des ados présentent des gros risques :

  • Te rendre dépendant et ne plus VIVRE QUE POUR ton addiction.
  • Te déscolariser et obscurcir ton avenir.
  • Te conduire à mentir, manipuler, voler... avoir affaire à la JUSTICE.
  • T'éloigner de tes amis ou n'avoir que des faux amis qui t'entraînent vers le fond.
  • Te conduire à une HOSPITALISATION.

Les drogues "préférées" des jeunes sont l'alcool, le tabac et le cannabis, mais tu verras un peu plus loin que l'addiction ne se résume pas à ces 3 substances : cela peut se retrouver dans tout ce qui booste ou calme le cerveau : sport à outrance, draguer, sucre à outrance, jeux vidéo, internet...

".../... Une drogue modifie la manière de percevoir les choses, de ressentir des émotions, de penser et de se comporter .../..." Drogue Info Service

Sur ton cerveau qui a déjà tendance à modifier tes ressentis, tes émotions, les drogues agissent comme un amplificateur qui te mets bien plus en danger que les autres.

De plus médicaments et alcool-cannabis-toutes les drogues, font des mélanges explosifs dans le cerveau. Le risque majeur est de te déclancher une crise et te conduire à l'hôpital psychiatrique.

LA ZONE DE DANGER :
Quand la drogue sert à autre chose qu'à de faire la fête de temps en temps.
Si derrière ta consommation se cache le besoin d'oublier, de destresser, de réguler ton poids, de lutter contre la dépression...
Attention tu es en zone de danger.

Nous ne t'encourageons bien évidement pas à en consommer, toutefois nous savons aussi que l'envie de transgresser, l'adolescence, l'impression de maîtriser, te poussent à tenter l'expérience.

Alors pour rester en zone "sécuritaire" :

  • N'en achète jamais.
  • N'en consomme jamais seul.
  • Limite-toi à une fête "avec consommation" une fois par vacances.

  • Parles-en à tes parents (si jamais il arrive quelque chose, ils doivent pouvoir agir vite pour t'aider). Si le dialogue ne passe pas, tu peux te tourner vers les associations spécialisées, contacter Drogue Info Service, le planning familial, un psychologue, un addictologue...

  • Multiplie tes réseaux d'amis : entretient au moins un réseau d'amis non consommateur avec qui tu fais des activités (sport, ciné, expos...)
    Méfie-toi : un(e) ami(e), c'est quelqu'un qui te tire vers le haut, à son contact tu t'améliores et à ton contact il/elle s'améliore. Ne t'arrête pas au seul fait qu'il/elle te comprend, car c'est rarement le cas. Même ta/ton meilleur(e) ami(e) garde une zone d'ombre, ce qui est parfaitement normal.

L'ALCOOL V


LE TABAC V


LE CANNABIS V


LES ADDICTIONS "ANODINES" V


LES AUTRES DROGUES V


EN SAVOIR PLUS ?

LIENS :

CTAH : Les addictions
DROGUE INFO SERVICE : Espace ADO
PLANNING FAMILIAL : http://www.planning-familial.org/

BIBLIOGRAPHIE

"Moi Christiane F, 13 ans droguée prostituée"
de Key Herman et Horst Rieck - Ed Poche

Témoignage de Christiane.

Kusa
PHAN Olivier, ZINSOU Ekundayo, HAZZIZA Olivier 
K’Noë, 2011 (100p.)

Manga sur le cannabis. http://www.kusa-lemanga.fr/

L’alcool, un drôle d’ami
THOMAZEAU Anne-Marie, METZGER Doan 
Aux éditions de La Martinière Jeunesse, 2002.

Sources :

  • www.ctah.eu - publications de Caline majdalani et publications du Dr Hantouche.
  • http://lecerveau.mcgill.ca/flash/index_a.html
  • Drogues Info Service - Drogues, Savoir Plus, risquer moins, fascicule de Drogues Info Service - ISBN 2-908444-65-8
  • http://www.planning-familial.org/